CRAZY FITトレーナー
忠田
資格
・HIIT THE BEATインストラクター
ブレイキングダンスとフィットネスを組み合わせたドイツ発祥のグループフィットネスプログラム
自己紹介
はじめまして。
パーソナルトレーナーの忠田(ちゅうだ)です。
私は普段ボディメイクの競技者として大会に出場しており、ボディメイクコンテストで優勝、入賞経験があり、またドイツ発祥のHIIT THE BEATインストラクターとしても活動しています。
私自身、仕事、出産、子育てに忙しくなかなか運動ができなかったんですが、30歳をすぎた時、初めて身体の衰えを感じました。いつまでも若く無いと思ったのと同時に「いつまでもキレイでいたい」「今の自分が1番スキ」を実現させたい、と思いトレーニングを開始。
正しい食事の知識とトレーニングでみるみる身体が変わり、今では今の私が1番スキです。
「楽しく健康的に、継続するトレーニング」を1番大切にしており、お客様のダイエット、ボディメイクのサポートをさせていただきます。
ダイエットだけではなく、競技者として大会を目指すトレーニングもご指導可能でございます。
ダイエット、ボディメイクを成功させ「なりたい自分」を掴み取りましょう！
対応可能日 平日:8時半～16時
※忠田トレーナーは女性のお客様限定となります
CRAZY FITトレーナー
髙橋
資格
・理学療法士
医療分野で身体の構造や動作を専門的に学び、ケガの予防からリハビリまで行う国家資格を持つ身体のプロフェッショナル
自己紹介
皆様、はじめまして。
パーソナルトレーナーの髙橋です。
普段は理学療法士として病院に勤務しており、身体の専門家として多くの方のリハビリや身体機能の改善に携わっています。
勤務後は週4〜5日トレーニングに励んでおり、トレーニング歴は約2年です。
当初は20kgのバーベルを持ち上げるのも一苦労でしたが、現在ではベンチプレス130kgを挙げられるまで成長しました。
継続することで身体は確実に変わる――そのことを身をもって実感しています。今ではトレーニングは生活の一部です。
理学療法士として培った身体の知識と、自身のトレーニング経験を活かし、安全で効果的なボディメイクを全力でサポートいたします。
一緒に楽しく、そして継続的に理想の身体を目指していきましょう。
どうぞよろしくお願いいたします。
対応可能日 平日: 18：30～21：30
※土日祝もご希望があればご対応いたします
CRAZY FIT代表
和田 朋之
資格
・NSCA-CPT
フィットネスの本場アメリカに拠点を持つ団体の資格であり、世界で最も権威のあるパーソナルトレーナー資格
・ダイエット検定 1級 プロフェッショナルアドバイザー
JDHA認定 美と健康に関する知識や知恵が保証され、プロとして顧客などへのアドバイスやサービスが可能となる資格
自己紹介
初めまして！ページをご覧いただきありがとうございます。
私は奈良県生駒市でパーソナルトレーナーとして活動しております、和田朋之（わだともゆき）と申します。
トレーニング、食事管理による増量・減量の経験から、健康的なボディメイク・ダイエットを得意としております。「お客様の身体だけでなく人生も変える」をモットーに活動中！
美しく健康な身体を保つためには、正しい食事と筋肉量の維持、向上が不可欠です。
まだ大丈夫と思っている方も、未来に向けて今から自己投資を始めませんか？
私と一緒に自分史上最高の身体を実現しましょう！！