CRAZY FITトレーナー
忠田 沙耶
資格
・HIIT THE BEATインストラクター
ブレイキングダンスとフィットネスを組み合わせたドイツ発祥のグループフィットネスプログラム
自己紹介
はじめまして。
パーソナルトレーナーの忠田沙耶(ちゅうださや)です。
私は普段ボディメイクの競技者として大会に出場しており、ボディメイクコンテストで優勝、入賞経験があり、またドイツ発祥のHIIT THE BEATインストラクターとしても活動しています。
私自身、仕事、出産、子育てに忙しくなかなか運動ができなかったんですが、30歳をすぎた時、初めて身体の衰えを感じました。いつまでも若く無いと思ったのと同時に「いつまでもキレイでいたい」「今の自分が1番スキ」を実現させたい、と思いトレーニングを開始。
正しい食事の知識とトレーニングでみるみる身体が変わり、今では今の私が1番スキです。
「楽しく健康的に、継続するトレーニング」を1番大切にしており、お客様のダイエット、ボディメイクのサポートをさせていただきます。
ダイエットだけではなく、競技者として大会を目指すトレーニングもご指導可能でございます。
ダイエット、ボディメイクを成功させ「なりたい自分」を掴み取りましょう！
対応可能日 平日:8時半～16時
CRAZY FIT代表
和田 朋之
資格
・NSCA-CPT
フィットネスの本場アメリカに拠点を持つ団体の資格であり、世界で最も権威のあるパーソナルトレーナー資格
・ダイエット検定 1級 プロフェッショナルアドバイザー
JDHA認定 美と健康に関する知識や知恵が保証され、プロとして顧客などへのアドバイスやサービスが可能となる資格
自己紹介
初めまして！ページをご覧いただきありがとうございます。
私は奈良県生駒市でパーソナルトレーナーとして活動しております、和田朋之（わだともゆき）と申します。
トレーニング、食事管理による増量・減量の経験から、健康的なボディメイク・ダイエットを得意としております。「お客様の身体だけでなく人生も変える」をモットーに活動中！
美しく健康な身体を保つためには、正しい食事と筋肉量の維持、向上が不可欠です。
まだ大丈夫と思っている方も、未来に向けて今から自己投資を始めませんか？
私と一緒に自分史上最高の身体を実現しましょう！！